Ingredients
Equipment
Method
Preparación
- En un tazón, mezcla la espinaca picada, queso crema, queso mozzarella, ajo picado, sal, pimienta y la nuez moscada si la usas. Combina bien hasta obtener una mezcla homogénea.
- Con un cuchillo afilado, haz un corte horizontal en cada pechuga de pollo, creando un bolsillo sin cortar completamente los extremos.
- Rellena cada pechuga con la mezcla de espinaca y quesos. Cierra el bolsillo con palillos de dientes para evitar que el relleno se salga al cocinar.
- En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Sazona las pechugas por fuera con sal y pimienta. Colócalas en la sartén y cocina durante 3-4 minutos por cada lado o hasta que estén doradas.
- Precalienta el horno a 180°C (350°F). Transfiere las pechugas doradas a una bandeja para hornear y cocina en el horno durante 15-20 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido y jugoso.
- Retira los palillos de dientes y sirve las pechugas rellenas calientes. Puedes acompañarlas con una ensalada fresca, puré de papas o vegetales asados.
Nutrition
Notes
Puedes añadir hierbas frescas como albahaca o perejil al relleno para un toque extra. Sustituye el queso mozzarella por queso feta o gouda para un sabor diferente. También puedes preparar una salsa ligera de tomate o de crema y verterla sobre las pechugas para un plato más jugoso.
